The Armor of This Footballer – Memilih Shoulder Pads

Patuhi langkah-langkah berikut dan jangan terburu-buru, untuk memastikan dimensi Anda sama persis dengan yang Anda bisa.

Inci. Melebarkan lengan Anda sepenuhnya di atas pikiran. Waspadai ekspresi atau gerakan melankolis yang aneh selama tes ini karena dapat mengingatkan Anda akan kemungkinan masalah bahu saat ini.

* Bila ada, silakan berkonsultasi dengan dokter Anda sebelum mendorong ke depan.

2. Berdiri tegak dengan tangan Anda di sisi Anda. Ukur di sisi lain tulang belakang dari mana pun Anda dapat benar-benar merasakan tulang bahu di satu sisi ke mana pun tulang berakhir di sisi lain (bahu ke bahu). Kemudian, sekitar hingga setengah inci berikutnya dan kemudian merekam dimensi. * Pengukuran ini harus tahunan, atau naik pada pertumbuhan yang nyata dalam berat badan atau dimensi sistem agen bola.

3. Setelah Anda mendapatkan dimensi bahu Anda (dari langkah ke dua), pilih matras dengan ukuran yang tepat ke dalam dimensi bahu.

4. Taruh bantalan bahu ke bahu dan juga pastikan ujung tikar strip ini muncul bersama dengan tujuan pengukuran di sekitar bahu. Setelah menegaskan tempat perbatasan, perbaiki tali elastis agar bantalan bahu tetap di tempatnya selama gerakan.

5. Periksa untuk melihat bahwa pembukaan leher tidak terlalu terbatas (dapat mengakibatkan mencubit) atau terlalu longgar (mengekspos klavikula).

6. Periksa untuk memahami bahwa ada kebijakan yang cukup dari sternum dan otot-otot dada yang menghadap ke depan.

7. Periksa untuk melihat skapula (tulang belikat) ditutupi oleh pundak bahu daripada terpapar kembali.

* Jika ada keraguan atau pertanyaan tentang pemasangan yang tepat, maka jangan lupa untuk memilih alternatif merek ortry gaya serupa yang ditawarkan oleh produsen.

DAFTAR PERCAYA UNTUK Tepat-pas

* Tulang Collar memuaskan Termasuk di bagian atas area lengkungan

* Peluncuran leher sudah cukup

* Sendi bahu ditutupi oleh Bagian utama dari Lengkungan Tempat

* Padding Deltoid memanjang ke tepi luar bahu

* Depan bahu (lateral) dilapisi oleh ekspansi bantalan lengkungan

* Bantalan tidak dapat berubah ketika tali underarm dijamin dengan erat

* Tidak ada lebih dari dua jari diameter ada yang melibatkan tubuh dan tali ketika tali lendir elastis dikencangkan

* Bahu pisau (skapula) dilapisi oleh ekstensi lateral dan lengkungan padding

Bantalan Decision Arch meluas Di bawah tulang belikat (skapula)

* Cukup di setiap sisi leher guling sekali tangan telah dibangkitkan umumnya

* Tidak ada lagi ruang berlebih di titik sternum dan klavikula saat fungsi-fungsi pertandingan yang berpusat dan dijamin kuat * dengan menggunakan helm dan jersey pada pemain (kaos yang sesuai akan membantu menahan bantalan bahu dalam posisi yang benar)

Leave a Reply

Your email address will not be published.